Últimos estudios, demuestran que existe un alto grado de personas con Amaxofobia en nuestra sociedad.
La Amaxofobia se define como el MIEDO A CONDUCIR un vehículo; Etimológicamente, la palabra “amaxofobia” proviene del griego (‘Amaxo’ «carro») y (‘Fobia’ «temor»).
Esto se puede originar por diferentes motivos, por ejemplo, la inseguridad, el tipo de personalidad, la participación de seres queridos en incidentes viales o a cualquier tipo de recuerdo doloroso relacionado a la conducción.
¿Cuáles son los síntomas?
A menudo se manifiesta diversas formas:
- Ansiedad
- Tensión muscular.
- Agitación en los días u horas que tienen que conducir un vehículo
- Transpiración de manos.
- Aceleración del ritmo cardíaco.
- Falta de aire.
- Nerviosismo.
- Ideas negativas sobre la conducción
- Malestar físico, etc.
Esto puede afectarlo en su vida personal como así también profesionalmente, debido a los problemas que le ocasiona el no poder trasladarse con total libertad.
¿Cómo te podemos ayudar desde ICC?
Es por esto que desde el servicio de Autoescuela nuestros Psicólogos / Instructores en este doble rol de profesional de la salud mental y la instrucción vial, sirve como punto clave para la Superación del miedo a conducir, implementando técnicas terapéuticas desde la psicológica cognitiva-conductual, establecida en las fases de:
- Toma de conciencia, para conocer como se ha instaurado en nuestra conducta y como se mantiene.
- Técnicas de afrontamiento: Técnicas de relajación y control del pensamiento negativos.
- Exposición gradual: Acercamiento progresivo a los estímulos fóbicos presentes en la conducción.